ダイエットに欠かせないのはズバリ、痩せやすい身体を作るためのストレッチが効果的
コラーゲンを浴びながら、ホットな環境で動いてみましょう。
マンツーマンきらめきストレッチ
ストレッチの効果とは?

①血液循環
②老廃物を流す動き
③長く深い呼吸でリラックス
④疲労回復
⑤機能改善
②老廃物を流す動き
③長く深い呼吸でリラックス
④疲労回復
⑤機能改善
インド出身のトレーナーと一緒に楽しく自分自信を磨いて、
ストレッチで美肌も美ボディーもゲットできちゃう✨
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どうして、マンツーマンが必要なの?

トレーナーのアドバイスで動きをサポートします。
自分自身に集中するために
①動きをコントロールするバランスの力を向上
②呼吸をコントロールする循環機能向上
③自分自身が辛くても乗り越える勇気のあとの達成感
②呼吸をコントロールする循環機能向上
③自分自身が辛くても乗り越える勇気のあとの達成感
それが継続できて、ストレッチの効果が有効にダイエットの喜びにつながります。
住所 | 〒900-0015 沖縄県那覇市久茂地2-3-9 大西ハウジング久茂地ビル6F |
営業時間 | 9:00~22:30 |
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休業日 | なし | 駐車場 | あり RBC裏 Dパーキングをご利用ください。 |
Tel | 098-860-5765 | Fax | 098-860-5767 |