（公式）沖縄ホットコラーゲンスタジオ SHIVA シバヨガスタジオ　ヨガ教室　

現在、沖縄県では、緊急事態宣言発令中ですが、SHIVAコラーゲンヨガ&パーソナルスタジオでは、窓や、ドアを、開放し、換気に、充分注意しながら、皆様の健康と、安全を、見守りながらレッスンを、提供しております。
見学。手ぶら体験¥500と、どなた様にも、コロナ対策。マウスウォッシュを、プレゼント実施中。

SHIVAコラーゲンスタジオとは

エステ業界で流行の光トリートメントランプを活用
光トリートメントランプ（可視光線633nm）の照射と独自に開発された
オイル・ドリンクと併せて、カラダに必要な栄養をチャージしていきます

特別に考案されたエクササイズを組み合わせることにより

① 血液の循環
② 新陳代謝の活性化
③ 美肌効果

が期待できます

スタジオのコンセプト

「運動しながら、キレイを補給。」

というスタジオコンセプトのもと、ヨーロッパで流行している光トリートメント（可視光線633nmランプ）を採用し、独自に開発されたオイルやドリンクと併せて、カラダに必要な栄養をチャージしていきます。

リンパエクササイズやセルフマッサージによってカラダの内側からデトックス。

デトックス後の吸収が良いときにすかさずコラーゲンをチャージ。

1つのレッスンでデトックスとチャージの両方ができるから、カラダもお肌も大喜び！深い呼吸を意識できるよう、ココロ落ち着く空間を演出しています。

また特別に考案されたエクササイズと組み合わせることにより、血液の循環を促し、新陳代謝を活性化させ、美肌効果が期待できるプログラムを提供していきます。

コラーゲンスタジオとはまさに「美と健康」に特化したスタジオです。

レッスンプログラム

体験者ビフォー・アフター

ホットコラーゲンの効果！「ホット」な環境で代謝が高まると、カラダにプラスの影響が！！

※効果には個人差があり、結果を保証するものではありません。

無理せずダイエットしたい！
週に一度のレッスンで体重が5kg減少
ホットヨガのリラックス効果で、体内の水分や毒素を排出。またヨガポーズでインナーマッスルを鍛えながら身体のゆがみも整えることで、代謝を上げ、太りにくいしなやかなカラダをつくっていきましょう。
冷え性を改善したい！
半年で足先の温かみも感じるまでに改善！
女性に冷え性の方が多いのは、男性よりも熱を作り出す筋肉が少ないことや、カラダの表面温度が低いことなどが原因。ホットヨガで血行と代謝を促進し、冷えにくいカラダをつくりましょう。
むくみをスッキリさせたい！
血行が良くなり、自然とむくみも解消！
デスクワークや立ち仕事など長時間の同じ姿勢や運動不足、冷えなどがむくみの原因です。ホットヨガでリンパの流れや血行を良くして、むくみづらい体質を目指しましょう。
肩こりを解消したい！
姿勢が良くなり、コリ知らずのカラダに！
肩こりは長時間の同じ姿勢や運動不足、疲れ目などから肩周りの血流が悪くなることなどが原因。ホットヨガで肩周りをしっかり動かし、全身の血流を促進させて、肩こりを解消していきましょう。
便秘を解消したい！
お腹のハリが和らぎ、便通も良くなる！
姿勢の悪さやストレス、水分不足など、便秘の原因はさまざま。ホットヨガはリラックス効果が高くストレスを解消に最適！便秘になりづらいカラダを作りましょう。